Praticamente toda a ilha de El Hierro (exceto Sudoeste), La Palma, La Gomera, Tenerife, Gran Canaria, Fuerteventura, Lanzarote (exceto Centro e Oeste) e arquipélago chinijo (Graciosa).

O habitat desta espécie tem variado do passado, quando deve ter sido especialmente abundante em florestas termofílicas. Dada a profunda transformação que esta faixa de vegetação sofreu, a espécie ocupou secundariamente áreas de culturas e outras áreas que são um pouco mais áridas. Também é bastante comum em lugares como o fayal-brezal pouco desenvolvido e florestas de tarajales em Gran Canaria e Fuerteventura. Nidifica em uma grande variedade de arbustos, localizados entre 0,2 e 3 m. A população de nidificação é principalmente sedentária, embora alguns indivíduos possam fazer movimentos altitudinais. (Martín e Lorenzo, 2001)