Pratiquement toute l'île d'El Hierro, La Palma, La Gomera, Tenerife et Gran Canaria.

Il occupe une grande diversité d'habitats, pouvant être observé depuis pratiquement le niveau de la mer jusqu'au maquis de haute montagne. Il est présent dans les formations forestières et arbustives ou dans les broussailles. Il est également très commun dans les ronces, les cultures, les jardins et les parcs. Évitez seulement les zones les plus xériques avec peu de végétation. Le nid, entrée sphérique et latérale, est situé à des hauteurs très variables selon l'habitat. Cette espèce est assez sédentaire et fidèle à ses territoires, bien que certains mouvements, principalement altitudinaux, après reproduction ne soient pas exclus. (Martín et Lorenzo, 2001)