Praticamente toda a ilha de El Hierro, La Palma, La Gomera, Tenerife e Gran Canaria.

Ocupa uma grande diversidade de habitats, podendo ser observado desde praticamente o nível do mar até a mata de alta montanha. Está presente em formações florestais e matagal ou arbustivas. Também é muito comum em arbustos, plantações, jardins e parques. Apenas evite as áreas mais xericas com pouco desenvolvimento de vegetação. O ninho, entrada esférica e lateral, está localizado em alturas muito variáveis, dependendo do habitat. Esta espécie é bastante sedentária e fiel aos seus territórios, embora alguns movimentos, principalmente altitudinais, após a reprodução não sejam descartados. (Martín e Lorenzo, 2001)